Hieronder kun je de gevoelsoefening voor ouders afluisteren. Doe dit bijvoorbeeld als je (onaangenaam) geraakt wordt door iets wat je kind doet of niet weet hoe je verder moet met je kind.

Let op: er zijn stiltes in de oefening zodat je je op je gevoel kunt focussen.

Het is mogelijk dat je een update moet doen van je browser bijv. Firefox of Google Chrome om deze oefening goed af te kunnen spelen.

Gevoelsoefening voor ouders.mp3